很難不看雜誌和名人,避免比較自己。但是,當您發現健康的身體模型時,這並不一定是一件完全可怕的事情。
我渴望更像是“健身偶像”。例如,我愛金星和塞雷娜·威廉姆斯。這是我喜歡的兩位女士,因為他們的身體和運動成就。
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我喜歡他們堅固,定義的身體。我想看起來像他們,像他們一樣移動,像他們一樣攜帶自己。
我認為我的身體類型與這些女孩相似,並且知道我可以做出很多工作。但是,與雜誌中更自然的女性不同,我並不是想像更像威廉姆斯姐妹一樣追逐不現實的幻想。我喜歡我有兩個傑出的女人,我可以渴望變得更像。我喜歡我覺得他們擁有它。他們擁有自己的運動能力,身體和信心。他們散發出成功,我喜歡它。
塞雷娜(Serena)受傷無法在今年的美國公開賽。但是她會回來的。
我還喜歡寶拉·拉德克利夫(Paula Radcliffe)和卡拉·古歇(Kara Goucher) – 他們倆都恰好懷孕並且仍在奔跑!我希望當我的預賽車時能成為傑出的十分之一嗎?我只希望跑步者的世界能使它們掩蓋 – 奔跑的腹部和所有……
早餐 – 罐子裡的燕麥。這對我來說很棒。當我開車時,一罐燕麥更容易握住。並不是我這樣做……跑步:4英里來促使酸痛。我感到非常緊,確實需要伸展。
問題:您的健身偶像是誰?
我還仰望女性跑步者,尤其是媽媽跑步者?
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